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胃漲怎么治?


提問: 胃漲怎么治?
● 患者性別:女● 患者年齡:40 ● 詳細病情及咨詢目的:經常胃漲,吃完東西就漲,又經常便秘,排便不暢,不凈(本人有痔瘡)該怎么辦?● 本次發病及持續時間:3個月 ● 目前一般情況:經常難受 ● 病史:● 以往診斷治療經過及效果:吃過中藥和西藥,助消化藥,時好時壞● 輔助檢查:● 其它:
医师解答: 你好!給你介紹幾個方法,對便秘和胃脹都有一定好處!!(如果比較厲害,可以配合援生力維治療看看) 首先應該少吃辛辣刺激食品,油炸,燒烤,煙熏等食品.多喝水,吃些水果!!介紹幾個較好的方法給你!! 1·物理療法: 揉腹的具體做法是:晚上躺在床上身體放松,右手掌心放在右下腹部,左手掌心放在右手背上,從下腹部按摩上提至右季肋部,推向左季肋部,再向下按摩到左下腹部即可.沿順時針方向反復按摩30~50遍,按摩時無需壓力過大,只需輕輕按摩即可.剛開始可能效果不大,只要堅持此法,10天后均可見效.堅持每天做一次,30天后可完全達到自行正常排便的效果.(特別提示:1.只能按順時針方向按摩,切勿逆時針方向按摩.2.此法具有增加腹肌運動和腸蠕動功能,所以不宜在過分饑餓或飽餐的情況下進行.)(有時因為沒有時間運動所以,胃腸蠕動較差,通過按摩可以改善) 2·飲食療法 (1)每天早飯前服用幾顆(塊)洗凈的核桃仁,或閑時隨嚼,也可用豆漿一類滋補飲料沖服.(據資料介紹,核桃仁含有脂肪油、蛋白質、碳水化合物、磷、鐵、胡蘿卜素、核黃素等成分,除了潤腸通便外,還有補腎固精、溫肺定喘之功能,可治療腎虛喘嗽,腰痛腳弱,陽痿遺精,小便頻數,大便燥結等,長期服用,療效更佳,且無副作用.) (2)喝些紫菜湯(多放香油,年輕女性服用不會發胖),用無花果泡水喝,也有一定療效!! (3)菠菜粥用料:鮮菠菜100克,粳米100克. 制法:先將菠菜洗凈放滾水中燙半熟,取出切碎.粳米煮成粥后,放入菠菜,煮沸食用.1日2次.

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